* घरेलू नुस्खे *
मुंह हम सभी धोते हैं, महिलाएं हो या पुरुष मुंह धोना सभी के लिए जरुरी होता हैं. कई लोग सोचते हैं की मुंह धोने से इन्सान को कोई खास फर्क नही पड़ता हैं बस 5 मिनट के लिए चेहरा थोडा साफ़ दिखने लगता हैं, लेकिन अगर हम आपको कहे की मुंह धोकर आप ग्लोइंग त्वचा मिल सकता हैं, अब आप में से बहुत से लोग कहेंगे की इसमें सोचना क्या हैं, हम सभी अपने चेहरे की सफाई के लिए मुंह धोते हैं. दिनभर में प्रदुषण और धुल मिटटी का सामना करने के बाद फेश पर गंदगी की कली परत सी जम जाती हैं इसी परतो को हटाने के लिए मुंह धोना बहुत जरुरी होता हैं, अगर आप मुंह नही धोते हैं, तो स्किन का असली या फिर नेचुरल रंग कही छिपा जाता हैं. इसलिए मुंह धोना बेहद जरुरी होता हैं. मुंह धुलने से हमारे स्किन पोर्स को क्लीन करने का बहुत ही जरुरी स्टेप होता हैं. अगर आप लोगो के मन में भी यह बात आ रही हैं की मुंह धोने से स्किन की फ्रेशनेश सिर्फ 5 मिनट के लिए रहती हैं. आपकी यह बात बिलकुल सही हैं, मगर हम आपको कहे की मुंह से भी आपके चेहरे पर निखार आ सकता हैं.
* क्या फायदे हैं दूध से मुंह धुलने के *
दूध से मुंह धोने से स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं, जिससे त्वचा साफ़, मुलायम और निखरी हुई रहती है दूध में लैक्टिक एसिड होता हैं जिसकी त्वचा के डेड सेल्स को हटता हैं और नेचुरल एक्सफोलिएशन में सहायता करता हैं, इससे स्किन को दिप क्लीन किया जा सकता हैं, इसकी वजह से त्वचा में नमी बनी रहती हैं और टैनिंग भी कम होती हैं.
* दूध से मुंह कैसे धुलें *
दूध से मुंह धुलने के लिए आपको ज्यादा कुछ नही करना हैं, आपको सबसे पहले चेहरे को पानी से साफ़ कर लेंगे फिर कच्चे या उबले हुए किसी भी तरह के दूध की सहायता ले सकते हैं. दूध में कई तरह के प्रोटीन और हेल्दी फैट पाए जाते हैं, जो स्किन को जरुरी पोषण देने का कार्य करते हैं, आपको 2 मिनट के लिए गर्दन और चेहरे पर दूध को लगाकर रखे फिर उसके बाद साफ़ पानी से मुंह को धो लेंगे, इसकी वजह से आपकी त्वचा ग्लो और सॉफ्ट नजर आने लगती हैं.
* क्या फायदे हैं हल्दी पाउडर लगाने के *
हल्दी का पाउडर फेश पर लगाने से स्किन में प्राकृतिक ग्लो आता हैं टैनिग दूर होती हैं, ऑयली स्किन से छुटकारा मिल सकता हैं उसके अलावा हल्दी पाउडर में मौजूद एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो किल-मुहासों और पिम्पल्स से छुटकारा दिलाते हैं.
* ऑयली स्किन से कैसे छुटकारा पाए *
हल्दी पाउडर का फेश पैक ऑयली स्किन वाले लोगो के लिए बहुत मददगार होता हैं, क्योकि हल्दी पाउडर सीबम को कण्ट्रोल करता हैं.
* चेहरे का नेचुरल ग्लो *
हल्दी पाउडर में मौजूद एंटी सेप्टिक और एंटी बैक्टीरियल गुण त्वचा को चमकदार बनाने में सहायता करता हैं, जिसकी वजह से नेचुरल ग्लो निखर कर आता हैं.
* स्किन को हाइड्रेट करना और डेड स्किन सेल्स को हटाना *
हल्दी पाउडर को गहराई से हाइड्रेट करती और रुखी त्वचा के लिए बहुत मददगार होती हैं, हल्दी पाउडर की मृत कोशिकाओ को हटाने में मदद करती हैं जिसकी वजह से स्किन चमक्रदार दिखती हैं.
* कैसे करे हल्दी पाउडर का उपयोग *
* नहाने के पानी में उपयोग:- हल्दी पाउडर को हम नहाने के पानी में डालकर नहा सकते हैं, इसकी वजह से त्वचा मुलायम और चमकदार रहती हैं.
* फेश पैक में उपयोग:- हल्दी पाउडर को आप बेसन, दूध, शहद और दही के साथ मिलाकर फेश पैक बना सकते हैं, जो चेहरे को हेल्दी और कोमल रखने का काम करता हैं.
* स्किन टोनर में उपयोग:- हल्दी पाउडर को पानी में मिलाकर आप स्किन टोनर के रूप में उपयोग कर सकते हैं.
* ध्यान रखने योग्य कुछ बाते *
* हल्दी पाउडर को हमेशा ताजे पानी से धो लीजिये.
* हल्दी का प्रयोग करने से पहले एक पैच टेस्ट करना बहुत जरुरी हैं, यह सुनिश्चित कर सके की हल्दी पाउडर से आपको कोई एलर्जी तो नही हैं.
* हल्दी पाउडर को ज्यादा देर तक नही लगाना चाहिए, खासकर यदि आपकी त्वचा सेंसिटिव हैं तो आपको बिलकुल भी नही लगाना चाहिए.
* क्या फायदे हैं दालचीनी पाउडर के *
दालचीनी पाउडर को चेहरे पर लगाने से कई सारे फायदे होते हैं, दालचीनी पाउडर त्वचा को साफ़ करने और पिम्पल्स, दाग-धब्बो को कम करने और त्वचा को चमकदार बनाने में सहायता करता हैं. दालचीनी पाउडर में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो किल-मुहासों और पिम्पल्स को पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ते हैं.
* क्या फायदे हैं दालचीनी पाउडर लगाने के *
* दाग-धब्बो को कम करना:- दालचीनी में एंटी आक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो त्वचा के दाग-धब्बो को कम करने में सहायता करता हैं.
* त्वचा को साफ़ करना और चमकदार बनाना:- दालचीनी पाउडर त्वचा को चमकदार बनाने में मदद रक्त हैं और त्वचा को रंगत को सुधरता हैं और गहराई से सफाई करता हैं, जिससे त्वचा साफ़ और चमकदार दिखती हैं.
* त्वचा को नमी रखना और एंटी एजिंग प्रभाव:- दालचीनी त्वचा को नेचुरल रूप से नमी रखना हैं जिससे त्वचा कोमल और मुलायम बनती रहती हैं. दालचीनी में एंटी-एजिंग गुण होते हैं, जो त्वचा की उम्र बढने के संकेतो को कम करने में सहायता करता हैं.
* दालचीनी को इस्तेमाल करने का तरीका *
* आप दालचीनी पाउडर को शहद, निम्बू के रस, दही के साथ मिलाकर फेश पैक बना सकते हैं. फेश पैक बनाने के लिए- 2 चम्मच शहद, 1/4 चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाये और इसको 7-10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगा कर रखिये फिर चेहरे को नार्मल पानी से धुल लीजिये.
* अगर आप दालचीनी और दही का फेश पैक लगाना चाहते हैं तो 2 चम्मच दही में 1/4 चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाये और उसको 10-15 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाये रखिये फिर नार्मल पानी से धुल लीजिये.
* अगर आप दालचीनी और निम्बू के रस का फेश पैक लगाना चाहते हैं तो 1 चम्मच निम्बू निम्बू का रस में 1/4 चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाये और उसको 10-12 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाये रखिये फिर नार्मल पानी से धुल लीजिये.
* अगर आप दालचीनी पाउडर को फेश पर उपयोग करना चाहते हैं तो ध्यान दीजिये की आपकी त्वचा संवेदनशील होती हैं तो दालचीनी पाउडर को सबसे पहले पैच टेस्ट करना अनिवार्य हैं. दालचीनी पाउडर को सीधे त्वचा पर न लगाये हमेशा किसी अन्य सामग्री के साथ मिलाकर लगायें.
* क्या फायदे हैं शहद से मुंह धुलने के *
शहद को फेश पर लगाने से त्वचा पर ग्लो निखर क्र आता हैं क्योकि शहद में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी आक्सीडेंट गुण चेहरे को साफ़ रखने में मदद करते हैं, इससे त्वचा पर नेचुरल ग्लो आता हैं और किल-मुहासे कम होते हैं. यह त्वचा को गहराई से नमी करता हैं और ड्राई नेस से छुटकारा दिलाने में मदद करता हैं, शहद त्वचा के डेड स्किन को हटाकर टैनिंग से छुटकारा दिलाता हैं. शहद का उपयोग हर स्किन टाइप के लोग कर सकते हैं, अगर आपकी स्किन संवेदनशील हैं है तब भी आप इस नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए भी आपको शहद को 2 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाना हैं और उसके बाद आपको नार्मल पानी से धुल लेना हैं. आपकी त्वचा कोमल और मुलायम नजर आने लगेगी.
* क्या फायदे हैं मुल्तानी मिटटी से चेहरा धुलने के *
मुल्तानी मिटटी का उपयोग चेहरे धुलने के रूप में किया जाता हैं, यह त्वचा को गहराई से सफाई करती हैं. एक्स्ट्रा आयल और गंदगी को निकलकर स्किन पोर्स को टाईट करता हैं इसमें मौजूद मिनरल्स स्किन को ठंढक देता है और किल-मुहासों, दाग-धब्बो को कम करना, टैनिंग दूर करने में सहायता करता हैं.
* मुल्तानी मिटटी से कैसे धुले चेहरे को *
मुल्तानी मिटटी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं, आप इसका पाउडर बनाकर और डायरेक्टली पाउडर भी ले सकते हैं. उसके बाद अगर आपके पास ज्यादा टाइम नही हैं, तो इसमें हल्का-सा पानी मिलाकर पेस्ट बना लेना हैं और उस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाये रखे और सूखने के बाद आप इस पेस्ट को नार्मल पानी से धुल लीजिये आपके चेहरे पर नेचुरल निखार आने लगता हैं.
* DISCLAIMER *
DEAR, हमारी यह खबर पढने के लिए धन्यवाद, हमारी यह लेख सामान्य जानकारी पर लिखी गयी हैं अगर आपके चेहरे पर किसी भी तरह की कोई एलर्जी है तो इसको उपयोग में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श जरुर लें.